Mais uma receita experimentada nestes últimos dias, as bolachas saudáveis desta semana são Bolachas de Aveia e Chocolate, que apesar de não serem muito doces e serem um pouco secas, são muito boas e come-se sem culpa.
Estas bolachas são ideais para aquelas pessoas que tal como eu tem os momentos mais críticos ao lanche, ao final da tarde e à ceia, apesar de ser também um excelente snack para comer a meio da manhã e a meio da tarde.
Vale a pena fazer bolachas e biscoitos em casa, porque sabemos o que estamos a comer e quais ingredientes presentes nas mesmas.
70g de chocolate negro / 70g de flocos de aveia / 70g de açúcar amarelo
130g de farinha (usei de aveia) / Fermento / 60g de manteiga / Mel / 1 ovo
Modo de Preparação:
- Pré-aqueça o forno a 180º;
- Numa taça junte os flocos de aveia, a farinha e 1 c. de chá de fermento em pó e misture bem, abra um buraco no meio e coloque a manteiga derretida, 1 c. de sopa de mel e o ovo tamanho L, mexa tudo até ligar todos os ingredientes;
- Junte o chocolate picado e mexa tudo;
- Corte a massa e distribua num tabuleiro forrado com papel vegetal;
- Leve ao forno por 15 minutos;
- Deixe arrefecer antes de os guardar em frascos herméticos.
Arrisque na cozinha e delicie-se! =)




























